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042023-09
心理健康專欄 | 心理健康素養(yǎng)十條解讀（第二期）
最近有些煩躁，總想發(fā)火感覺提不起精神，工作總是分心最近心里頭難受，身體也覺得不太舒服像這樣的感受可能每個(gè)人都有過，這可能是一些心理異常的表現(xiàn)。那你知道心理健康如何影響身體健康嗎，又有哪些生活方式有助于身心健康嗎？當(dāng)前公眾對常見精神障礙和心理···....
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012023-09
心理健康專欄｜心理疾病的十大誘因，需重視！
心理異常，是指一個(gè)人由于精神上的緊張，干擾，而使自己思維上、情感上和行為上，發(fā)生了偏離社會生活規(guī)范軌道的現(xiàn)象。然而，從心理正常到異常并不是簡單的割裂的過程，一個(gè)心理正常的人，如果因?yàn)殚L期的情緒困擾，不得到及時(shí)的干預(yù)和處理，就會慢慢的導(dǎo)致一系···....
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232023-08
心理健康專欄 | 心理健康素養(yǎng)十條解讀（第一期）
最近有些煩躁，總想發(fā)火感覺提不起精神，工作總是分心最近心里頭難受，身體也覺得不太舒服像這樣的感受可能每個(gè)人都有過，這可能是一些心理異常的表現(xiàn)。那你知道心理健康如何影響身體健康嗎，又有哪些生活方式有助于身心健康嗎？當(dāng)前公眾對常見精神障礙和心理···....
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092023-08
心理健康專欄 | 重視精神衛(wèi)生，關(guān)注心理健康
重視精神衛(wèi)生，關(guān)注心理健康黃悅勤醫(yī)學(xué)博士北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所/第六醫(yī)院社會精神病學(xué)與行為醫(yī)學(xué)研究室主任，教授，博士生導(dǎo)師，兼任中國殘疾人聯(lián)合會副主席，《中國心理衛(wèi)生雜志》社社長兼常務(wù)副主編和編輯部主任，中國心理衛(wèi)生協(xié)會危機(jī)干預(yù)專業(yè)委員會主任···....
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312023-07
心理健康專欄 | 心理健康知識科普
基礎(chǔ)知識篇01心理健康心理健康是指在身體、智能以及感情上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。它的一些標(biāo)志包括：（1）身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；（2）適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓；（3）有幸福感；（4）在工作和職業(yè)中，···....
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