重視精神衛(wèi)生,關(guān)注心理健康
黃悅勤
醫(yī)學(xué)博士
北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所/第六醫(yī)院社會(huì)精神病學(xué)與行為醫(yī)學(xué)研究室主任,教授,博士生導(dǎo)師,兼任中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)副主席,《中國(guó)心理衛(wèi)生雜志》社社長(zhǎng)兼常務(wù)副主編和編輯部主任,中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)危機(jī)干預(yù)專業(yè)委員會(huì)主任委員,全國(guó)衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會(huì)老年醫(yī)養(yǎng)結(jié)合養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)分會(huì)主任委員,中國(guó)殘疾人康復(fù)協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng),康復(fù)國(guó)際執(zhí)行委員會(huì)委員及健康與功能專業(yè)委員會(huì)主席,美國(guó)精神病協(xié)會(huì)國(guó)際會(huì)員和理事,國(guó)際預(yù)防自殺協(xié)會(huì)會(huì)員,世界藝術(shù)與科學(xué)學(xué)院院士,香港大學(xué)名譽(yù)教授。
世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年10月10號(hào)的時(shí)候把當(dāng)天定義為世界精神衛(wèi)生日,目的就是為了提高政府部門、社會(huì)各界和廣大群眾對(duì)精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認(rèn)識(shí),普及精神衛(wèi)生知識(shí),以及對(duì)精神發(fā)育障礙疾病的研究認(rèn)識(shí)。今天就來和大家聊一聊關(guān)于精神衛(wèi)生方面的相關(guān)知識(shí)。
1、什么是精神衛(wèi)生?
黃悅勤:精神衛(wèi)生其實(shí)有狹義和廣義之分,什么叫精神衛(wèi)生從狹義上說就是對(duì)精神障礙患者進(jìn)行診治,有效的診治,同時(shí)對(duì)患者家屬給予健康教育宣傳,使得精神障礙的患者能夠早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,及時(shí)康復(fù),減少殘疾。這就是狹義的精神衛(wèi)生。同時(shí)我們還要對(duì)于精神障礙的患者從病因、發(fā)生發(fā)展機(jī)制進(jìn)行探討,進(jìn)行科學(xué)研究這都是狹義的精神衛(wèi)生。
那么廣義的精神衛(wèi)生是公共衛(wèi)生學(xué)的范疇,是全社會(huì)動(dòng)員,對(duì)于精神健康大家從社會(huì)的層面開展精神健康促進(jìn),使得社會(huì)各界關(guān)注精神障礙患者,整體人群的提高精神健康的水平,這就是廣義的精神衛(wèi)生。
2、在我們國(guó)家目前精神衛(wèi)生的現(xiàn)狀是怎么樣的呢?
3、那在日常生活當(dāng)中我們比較常見的,都有哪些疾病是屬于精神類疾病呢?
黃悅勤:情緒問題是一大類,情緒問題從我們精神科專業(yè)的角度可以分出好多,比如說情緒不好,情緒不好有特別特別情緒低落,也有我們叫躁狂,就是情緒太好太高漲了,情緒太高漲停不下來的。還有一類就是焦慮,對(duì)什么事都緊張、焦慮、擔(dān)心、害怕、著急,勸都勸不動(dòng)的那樣的,這是我們?nèi)巳褐凶畛R姷慕箲]抑郁,抑郁主要是情緒低,高興不起來,什么事也沒興趣了,也覺得特別疲勞,甚至嚴(yán)重的還有自殺傾向了,活著沒意思了。
而焦慮癥的患者就是對(duì)所有的事情,尤其是沒有發(fā)生的事情擔(dān)心、緊張、害怕、著急,那么我們具體分的還有一些小的例子,比如說叫社交恐懼,見人就害怕,不能在社交場(chǎng)合中露面。還有大家聽說過強(qiáng)迫癥,對(duì)一個(gè)事情永遠(yuǎn)是放不下的,擔(dān)心害怕。此外還有一些比如喝酒、抽煙,喝到停不下來,抽到止不住的。并且不喝酒了就會(huì)出現(xiàn)一些更難受的癥狀,不抽煙了就會(huì)發(fā)脾氣,或者倦怠。那么這些也歸在我們調(diào)查的精神障礙范圍,我們叫物質(zhì)使用障礙。就是有一些精神活性物質(zhì),這里邊包括酒精、尼古丁,這些都是比較專業(yè)的。但是大眾所能見到的就是“不正?!绷?,這個(gè)“不正?!币矝]法說抽個(gè)血或者照個(gè)片子能查出來,就看他的行為,他的表現(xiàn),他在人群中是不是偏離了大多數(shù)人的行為規(guī)范,那就是有問題了。
4、這些都可以通過治療來把它緩解或者說徹底治療嗎?
黃悅勤:當(dāng)然,大多數(shù)精神障礙都是可以治療的,并且也能治愈的。為什么有的沒治愈呢?就是沒有持續(xù)治療,我們說不是系統(tǒng)的,吃點(diǎn)藥就不吃了。
精神科的藥也是因?yàn)轶w內(nèi)一些功能缺失了,就靠吃藥把功能維持住了,他情緒就好了??墒谴蠹业恼`區(qū)就是老覺得精神科的藥能停就停,能不吃就不遲,停了藥常常就復(fù)發(fā)了??床〈蠹椰F(xiàn)在有很多誤區(qū),對(duì)于去精神病醫(yī)院看病有些歧視和偏見?;颊咭渤3J且?yàn)槭艿狡缫暫推娛沟貌缓靡馑颊f,不敢說、不敢正面對(duì)待,沒有人因?yàn)椴缓靡馑颊f有心臟病就不去看病,而精神病確實(shí)是這樣。精神障礙患者常常自己陷入被別人歧視的境地,所以就會(huì)有所謂的病恥感。而一般人別的病都給予充分的關(guān)愛,精神障礙的患者通常歧視、偏見、取消,這是一個(gè)特別大的障礙,使得精神障礙患者不能得到及時(shí)有效的治療。應(yīng)該說這些年我們?cè)谙?、勇于關(guān)愛,健康促進(jìn)大行動(dòng)當(dāng)中,對(duì)于精神健康還是有了很大的進(jìn)步,從正面來鼓勵(lì)有精神障礙有情緒問題的患者去主動(dòng)求醫(yī),積極治療。同時(shí)我們要讓大眾消除對(duì)精神障礙的偏見,情緒問題跟感冒一樣,跟高血壓、心臟病、糖尿病一樣,也是一種病,也是能治的,也是治得好的,不要有什么問題都自己扛。很難治的,我們叫難治性的抑郁,或者難治性的精神障礙,這個(gè)當(dāng)中就是因?yàn)闆]有在最佳的治療時(shí)期給予系統(tǒng)的正規(guī)的治療。什么病都是不能拖到最后,看病就跟頭疼腦熱一樣,你說發(fā)燒再高燒了還不去看?燒40度總要吃退燒藥了,一個(gè)道理。就是一定要在覺得自己調(diào)整不好的時(shí)候就要去找精神科醫(yī)生看病。
來源:國(guó)家心理健康和精神衛(wèi)生防治中心
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